為什麼會看到鬼魂？這七個心理和環境因素或許可以解釋

鬼魂真實存在嗎？這真不好說，但目前的科學還不能證明有能穿過牆壁或在地板下發出怪聲的鬼魂。然而，不斷有人說自己看到了鬼魂，很多經歷還很真實。自從人類出現以來，人類就一直在觀察它們，在某種程度上，科學家可以解釋其中的原因。

實際上這可能是個心理和生理學的問題。一些因素可以解釋幾乎所有令人毛骨悚然的現象發生的原因——包括一些被揭穿的著名現象——並且幫助我們理解我們永遠想要開著夜燈睡覺的衝動。
你的從眾心理

“我知道鬼魂在地球上遊蕩。”這是《呼嘯山莊》中飽受折磨的主人公希思克里夫說的一句話。因此，他並不孤單：即使對那些最堅定的人來說，鬼屋和復仇的靈魂也有一種無法抗拒的魅力。有時候，希望看到鬼魂或者像希思克里夫那樣害怕看到鬼魂，就足以讓我們召喚出一個鬼魂。
各種鬼故事和數百萬美元的恐怖電影，讓那些即使在現實生活中沒有任何超自然的遭遇的人，也能在潛意識中產生遇到鬼魂的想法。根據市場調查公司YouGov的調查，近一半的美國人認為鬼魂是真實存在的（相比之下，相信吸血鬼存在的比例僅為13%）。每當我們聽到地板吱吱作響或感到突然一陣寒意時，這種先入之見就會使我們的大腦狂亂起來。

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“信徒更有可能報告有異常的感覺，他們也更有可能得出這些表明鬼魂的存在的感覺，”倫敦大學金史密斯學院社會反常心理學研究小組的負責人克里斯·弗蘭奇說，他自稱是一個“令人失望的”懷疑論者。
弗蘭奇說，我們之所以有這樣的傾向，是因為人類的思維是很容易受到影響的。我們已經進化到可以從外部世界獲取線索來逃避威脅，就像動物在追趕我們一樣，所以一個恰當的暗示可以讓我們看到不存在的東西。
在20世紀90年代，伊利諾伊大學斯普林菲爾德分校的心理學家讓兩組人參觀了有著百年歷史且長期關閉的林肯廣場劇院，並只告訴其中一組人，他們正在調查一個鬧鬼的現象。果然，那些被告知了這一細節的遊客更有可能報告強烈的情緒和奇怪的事情。

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這種精神上的怪癖是如此強大，以至於它甚至可以實時欺騙我們：在另一項由英國心理學家克里斯托弗·弗倫奇進行的研究中，如果站在旁邊的人說自己有看到怪異事件，那這個人也很有可能也會有同樣的事情發生。我們的先入之見還會使我們在混亂的噪音或模糊的圖像中尋找超自然的證據。弗倫奇說，這種被稱為幻想性視錯覺的現象可以解釋許多所謂的幻聽錄音。如果一個捉鬼者或通靈者暗示你去聽某個特定的短語，那麼你的大腦就會盡其所能從各種隨機的聲音中創造出那些確切的單詞。
你最好別冒這個險

在光天化日之下，人們很容易忽視超自然現象的存在。但當你走進黑暗的地下室時，一切都變了。陌生和危險的環境使我們的生存本能上升了一個檔次。
“如果你在樹林裡散步，看到有東西在動，你通常就會犯兩個錯誤。” 萊頓大學社會心理學教授米歇爾·范·埃爾克說，“你要麼認為它什麼都不是，但事實上那可能是個掠食動物，要麼你會覺得那是個掠食動物，但實際上什麼都沒有。”

心理學家懷疑，人類有理由對後一種錯誤形成認知偏見：我們的祖先必須不斷注意豹子和蛇等隱性危害，而持“安全勝於遺憾”態度的人更有可能繼續生存和繁殖。但是范·埃爾克說，這種傾向可以使我們感覺到另一個人的存在，即使我們是獨自一人。這就是為什麼一根折斷的樹枝能激活“戰鬥或逃跑”的反應，讓我們尖叫。
遊樂場中的鬼屋正是利用了這種認知偏見，迫使人們與模棱兩可作鬥爭。一個好的鬼屋不會把鬼魂直接推到你的臉上，但會鼓勵你去想，你是否剛剛從眼角看到了一個鬼。不確定性本身就推高了恐懼因素。

甚至一座怪癖的建築都可以觸發這種原始的恐怖：1975年，英國地理學家傑伊·阿普爾頓發現，當談到我們的棲息地，人們往往會認為提供兩個方面的東西是安全的：前景（外部世界的清晰視野） ）和避難所（躲藏危險的機會）。一棟光線昏暗的老房子無法提供這兩種住宿條件，它會阻礙我們看清拐角處的能力，並為惡意實體的潛伏提供了大量的陰影。
你需要一個夥伴

《咒怨》和《鬼哭神嚎》等影視作品中的幻影全力以赴追捕人類受害者，但事實上鬼魂並不是天生就可怕。研究表明，大腦可能會召喚精神來應對創傷，尤其是失去親人的痛苦。
就像大多數截肢者報告所謂的“幻肢”一樣，他們仍然能感覺到自己分離的肢體仍然存在；倖存的配偶經常報告看到或感覺到自己的去世伴侶就在身邊；1971年，《英國醫學雜誌》進行的一項調查發現，威爾士和英格蘭有近一半的寡婦見過他們已經去世的同伴。這些生動的遭遇被心理學家稱為“死後交流”，長期以來一直作為最常見的超自然現象，影響著懷疑論者和信徒。

專家認為，這種“鬼魂”可以幫助我們處理了痛苦或令人困惑的事件。 2011年發表在《死亡研究》雜誌上的一項分析研究了數百起與死者互動的事件。該論文的結論是，一些事件“瞬間緩解了痛苦的悲傷症狀”，而另一些事件則強化了先前存在的宗教觀點。
死亡也不是與友好鬼魂相遇的唯一誘因。研究表明，被欺負或處於危險境地的孩子們更有可能出現超自然幻想，這是心理學家在有童年創傷史的成年人中也發現的趨勢。
還有證據表明，目擊事件還有其他精神上的好處。在1995年《美國心理研究雜誌》上的一項調查中，91%的參與者說他們的遭遇至少有一個好處，比如與他人的聯繫感。所以如果你看到走廊上有裹屍布，你可能不想跑。
你大腦的問題

與鬼魂相關的事件可能是我們大腦灰質中存在問題的結果。對一些人來說，聽到聲音或看到幻覺可能是精神分裂症等疾病的早期徵兆。一些證據甚至表明，有潛在大腦障礙的人往往會有更強烈、更消極的超自然對抗，而不是與外界的一般摩擦。
即使是那些沒有精神疾病的人，大腦活動的暫時變化也可能會導致與鬼魂的衝突。試驗過迷幻藥和神奇蘑菇等精神活性藥物的人經常說自己有精神幻想。此外，精神病學家認為許多幻象都是睡眠麻痺的結果。

睡眠麻痺被我們俗稱為鬼壓床，是一種人們知之甚少的狀態，患者醒來後發現自己無法動彈。科學家們還沒有找到這種現象的根源，但一些人認為，當大腦在意識和充滿夢的快速動眼期之間連接時，就會出現這種現象。這種混亂幾乎總是伴隨著一種被困住、漂浮或脫離身體的感覺，而且在許多情況下，沈睡者會看到一個伴隨他們的惡魔或女巫。
根據《國際應用與基礎醫學研究雜誌》2018年的一項調查，至少8%的普通人群和約30%的精神疾病患者表示，他們在生命中的某個時刻都曾出現過這種睡眠麻痺。許多文化甚至對這種令人毛骨悚然的事件都有專門的名稱。例如，在柬埔寨，這種怪異的事件被稱為“把你推下去的鬼魂”；而在尼日利亞，當地人有另一個名字“背上的魔鬼”。
你會受到環境振動的影響

有時，人們會體驗到一種來自另一個世界的遭遇，而原因可能僅僅是他們周圍的某些東西發出的奇怪的聲音，使他們的身體陷入混亂。
20世紀80年代初，英國工程師維克·坦迪在一家醫療用品公司的研究實驗室工作時，突然有一種奇怪的感覺襲來。那一瞬間，他感到寒冷，感覺厄運即將到來。他在房間裡踱來踱去，想讓自己冷靜下來。這時他突然感覺到一種縹緲的存在，過了一會兒，他確信自己看見了一個灰色的幽靈。當他轉身時，幽靈不見了。
坦迪的同事曾警告過他這裡可能鬧鬼，但這位工程師天生就對鬼魂持懷疑態度。之後他四處搜尋，想找到一個解釋。而最終，他發現罪魁禍首是一台發出18.9赫茲嗡嗡聲的風扇。雖然我們感覺不到它們的顫動，但這個頻率與我們眼球的振動頻率非常相似。可以說是這聲音把坦迪的視線嚇了一跳，使他看到了一個模糊的幽靈。

研究表明，某些噪音會導致人的一些器官抖動，從而導致呼吸急促。比如狂熱球迷的呼喊可能會引發一些人的恐慌。而與這些可以聽見的噪音相比，還有一些環境震動產生的噪音我們聽不到，這就是次聲。當次聲的頻率範圍在20赫茲的時候，就會對人體產生一些相當陰險的副作用。事實上，1998年坦迪在《心理研究學會期刊》上發表了他的發現後，“18.9赫茲”就得到了“恐懼頻率”的名聲。
我們大多數人不會隨身攜帶測量聲音頻率的儀器，所以很難知道有多少鬧鬼現象是由電風扇的嗡嗡聲或冰箱的隆隆聲引起的。對坦迪來說，這種驚嚇使他對鬼魂更加好奇。幾年後，他對一位記者說：“談到超自然現象時，我持觀望態度。”
你在錯誤的時間出現在錯誤的地方

情境怪癖可以很容易地操縱我們的感官，讓我們看到不存在的東西。以德克薩斯州的安森鎮為例，當地居民長期以來相信，如果你開車到離當地墓地最近的十字路口，然後亮起車頭燈，就會有一種神秘的閃光反射到你身上。傳說，這個閃光來自於一位尋找兒子的命運多舛的母親的提燈。2011年，一群持有iphone和谷歌地圖的懷疑論者證實了一個不那麼令人興奮的解釋：閃光實際上來自於附近高速公路上的汽車。
另一個更令人不安的環境特性是，人們認為黴菌和其他汙染物（通常存在於舊建築中）會擾亂人們的思維。在過去的幾年裡，紐約波茨坦克拉克森大學的環境工程專業的學生們一直在一些被認為鬧鬼的建築中尋找古怪微生物的證據。雖然現在下結論還為時過早，但他們去過的地方似乎比你居住的普通建築有更高的孢子數量。

信徒們經常使用腐爛食物的氣味（真菌和黴菌聚集在一起）作為幽靈來訪的可靠指標，而且有證據表明這些微小的生物會引發人們焦慮、抑鬱的情緒，嚴重的會導致精神錯亂。一些歷史學家認為，被麥角菌（麥角菌是產生LSD的一種微生物）汙染的黑麥麵包可能引發了19世紀晚期對塞勒姆女巫的審判。此外，倫敦蓋伊醫院的一位皮膚科醫生和知名真菌專家提出了一個理論，認為腐爛的書籍可能會引發足夠多的精神怪誕現象，從而激發出一些最好的文學作品。
就像科學家們可以利用自然因素來解釋“魔鬼的魔法”一樣，已知的地質現象也可能會影響一些看似幽靈般的事件。例如，一些外太空理論家說，鬧鬼的日子通常發生在地球地磁活動突然驟減的時候。通常由太陽耀斑等外太空異常事件引起的地球磁層的干擾，可能會擾亂大腦的內部運作，以奇怪的方式擾亂我們的感知。到目前為止，支持這一假設的證據還非常少。
你的思想在捉弄自己

近年來，神經學家已經發現了“有鬼”這種感覺的潛在生物學基礎。
研究表明，顳葉（大腦中處理視覺記憶和口語的區域）的癲癇發作可能會引發鬼魂的出現。這個大腦區域的電流乾擾可能會讓我們產生與另一個世界相連的感覺。有此類病史的患者更有可能報告超自然信仰。此外，超自然體驗往往聚集在淩晨2點到4點之間，一些研究表明，這段時間癲癇發作最頻繁。

灰質研究人員也在受控的實驗室環境中發現了類似的活動。2016年，耶路撒冷一家醫院的醫生進行了一項案例研究，描述了一位患者在治療癲癇時，醫生刺激了他的顳葉，從而產生了一種自發的宗教體驗。2008年發表在《國際瑜伽雜誌》上的一篇論文發現，當被認為具有心靈感應能力的人試圖完成讀心任務時，他們的右海馬旁回葉（處理記憶的兩個區域之一）出現了不尋常的活動。
我們頭頂空間的其他部分也會成為幻覺混淆的受害者。在2014年的一項研究中，瑞士神經科學家矇住一組參與者的眼睛，然後將他們的手連接到一台追蹤手指運動的機器上。當受試者移動他們的手臂時，他們身後的機械附體也會以同樣的方式觸碰他們的背部。但是，當研究人員將模擬電子設備的動作延遲了幾毫秒後，有幾個人報告說感覺到他們身後有一個智能物體，就好像有鬼魂在戳他們的後背。研究人員認為，運動停滯嚴重破壞了大腦對額頂葉皮層傳入信號的處理，額頂葉皮層控制著傳入的感覺和運動信號。

科學家還曾對那些過去曾報告感覺到超自然陰影的人進行腦部成像，結果發現，許多人在那一特定的灰質區域有損傷，影響了它的正常功能。
這種“存在感”現象對難以研究的超自然領域也有更普遍的影響。如果一個微小的動作延遲就足以召喚出靈魂，也許我們的大腦在某種深度上傾向於想像鬼魂在我們中間行走。我們可能會長大，但這些感覺永遠不會消失。