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雞蛋選大顆才營養?老牌蛋行揭密:內行人專挑小的

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不少人選購雞蛋時,認為大顆的比較營養、划算。對此,在台北開業76年的蛋行「協興蛋業」透露,雞蛋的大小和營養價值沒有絕對關係,反而與雞媽媽的「資歷」有關;小顆的雞蛋蛋殼比較厚實,蛋黃香氣也較濃郁,因此內行人都會找「初生蛋」。

「協興蛋業」發文表示,很多人買蛋的時候,都會下意識想要挑「看起來最大顆」的那盒,感覺比較划算,但其實雞蛋的大小跟營養價值沒有絕對關係,反而跟雞媽媽的資歷有最大的關係。

業者說明,新手雞媽媽因為剛開始產蛋,體型比較嬌小,產道也比較緊實,所以生出來的蛋通常比較迷你;但千萬別小看這些小蛋,它們通常蛋殼比較厚實,蛋黃香氣也很濃郁,也就是很多內行人在找的「初生蛋」。隨著雞媽媽年資變深、體型變大,生出來的蛋自然就會越來越大顆。

為何市售的雞蛋常常有大有小?業者解釋,這是牧場為了讓人們「不斷糧」的精心安排,牧場裡必須同時住著「老、中、青」三代同堂的雞媽媽,大家輪流排班生蛋,才能避開更換期或空窗期,確保每天都有新鮮雞蛋送到大家手上。

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業者強調,民眾買到的蛋有大有小,完全是自然現象,反而是最天然、沒有過度人工干預的證明,「下次看到小顆蛋,不要嫌棄它,說不定是年輕雞媽媽滿滿的精華喔。」

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