人生為什麼要上班？學會7個「職場幸福心法」 讓妳的工作更加從容美麗

想起明天要上班，就感到超級焦慮？明明好努力卻不被肯定，覺得滿腹委屈？南韓資深女記者俞仁卿在《給明天依然要上班的妳》一書中分享，女性能擁有「職場快樂」的方法。以下為大家整理出其中7個職場幸福法則，獻給仍努力在職場抬頭挺胸工作的女性，希望妳們能從中獲得一些撫慰和鼓勵～

 

1、不用「勉強自己交際」

的確，比起能力出眾卻面無表情又冷漠的後輩，那些溫柔且面帶微笑，總是先問好的後輩反而更讓人喜歡～又或者妳的工作是需要每天人情往來的交際，臉上時常得掛著笑容面具武裝起自己…。

但辛苦的妳，也知道身邊能出現真心待己的朋友、同事，太難得，所以請記得「人脈重質不重量」，如同將生病的樹枝剪除之後，樹木才會健康，同樣地，斬斷有毒的朋友或同事，讓我們工作從此變得更幸福吧！（笑）

 

2、學習笑著「沈默和傾聽」

有時嘴角有點癢癢地，想說些別人的壞話，加上身邊有人說：「妳說說看嘛！妳不是知道嗎？」等話語來誘惑妳時，也要謹慎考慮：妳說出的話會不會損害別人的名譽？

就算說的是有憑有據的事實，但「背後批評」這件事情，從來都只是傷人又不利己。如果想當個優雅的淑女，而不是巷口的三姑六婆，女孩們，我們 一起學習面帶笑容地「沈默和傾聽」這些隻字片語吧！

 

3、不輕易「顯露自己的軟弱」

「妳不再是小女孩了，不要輕易在辦公室裡哭泣。」眼淚在職場並不是珍珠，而是彈珠，掉了十幾顆也只能換一個夜市布偶。

妳可以溫柔、善解人意，但當妳顯露了脆弱無措，只會讓妳的失敗成了沒有價值的一次經歷。的確，強大而自律的女性，她們一樣會傷心、會氣餒、會疲憊，但在面對無數挫折時，她們仍要求自己收起眼淚、勇敢向前，這樣驕傲而自信的姿態，更容易為人所敬重。

 

4、「用行動證明」工作實力

「人生有50%是策劃，50%是行銷。」把所擁有的能力與力量，宣傳與推銷給別人是一件很重要的事。在人才濟濟的現代社會，積極展現自己長才的人滿街都是，「總有一天，有人會了解我」的想法已經不可靠，這只會讓妳安靜的老去。

但切記，「工作實力不是靠別人肯定的，而是靠自己一步一步走出來的。」或許社會上有很多聲音告訴妳：職場軟實力很重要。但身為女性的我們，更需要靠「真能力」來奠定自己在職場的說服力！

 

5、「肯定自己」的付出和努力

「面對委屈與侮辱一笑置之吧！」試想，有天一個人拿了一張二十美金的紙鈔，隨意揉折、踩了又踩之後跟大家說：「我怎麼對待這張紙鈔並不重要，因為它依然值二十美金。」是不是對這句話感到憤怒呢？是的，大家都是。

被踩踏的那張二十美金紙鈔，並不會就此變成一美金或五美金。就像是我們活在這世上，也常會被弄皺、被踐踏，受到不當待遇而感到屈辱，但是不論如何，我們的價值與幸福是不會變的，也並不是他人所能決定的。

6、「逃避」雖可恥但有用

想到隔天要上班就心好累？內心總是有個聲音在告訴妳：好想離職？或許這些情境，每天都在妳身上發生，卻依然沒有自信和勇氣去實行「放棄」這件事情，請妳記得，「失去自我，那才是最累的事情」。

人生中的所有改變，永遠不嫌晚。如果這份工作讓妳犧牲掉了生活中的所有快樂、活力和自信，請妳勇敢地「逃避」吧！人活在世上短短數十年，工作已經很累了，不用浪費時間在讓妳不開心的環境。

7、因為感謝，所以幸福

肯定自己的同時，也不要吝嗇感謝他人對妳的幫助。在職場上每個人背後都有自己的故事，或許汲汲營營，或許平淡無奇，但要完成一件工作，並不是妳單打獨鬥就可以達成的。

因此，不論對方給予的是多麼微小的助力，可以是一句話、一個微笑或借你的一支筆，都值得我們的一句感謝或是讚美，這樣充滿善意的一來一往，都讓這份工作更有溫度，讓妳更加美麗。

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