《與其讓別人看好，不如自己活得好看》書摘 教你活出真實的自己

你是否還在經營著看似熱鬧的社群媒體？你是否還在扮演那個情緒穩定的成年人？你是否還活在別人的期待裡，找不到真正的自己？《與其讓別人看好，不如自己活得好看》就是寫給被他人的「眼光」或「嘴巴」所困住，卻渴望能活得精彩的你。請記得，只有弱者才在乎別人怎麼看自己，你得修煉一顆堅強的心，不畏閒言惡語，撕掉別人貼上的標籤，成為自己世界的主角！

你所謂的佛系，只是害怕努力

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時雨盤腿坐在我對面，把一個飛魚卵壽司塞到嘴裡，認真地咀嚼著。伴著魚子在口腔裡爆裂的聲音，她又抓起一個，滿足地說：「生活裡有美食就夠了，那些小波折哪算什麼啊！」

看著她一副無關緊要，知足地大啖美食，滿臉幸福愉悅的樣子，我心裡想：今天如果有人是第一次見到她，絕對看不出來這是一個既失戀又失業的人吧！

時雨就是一個這樣樂觀的女孩—不論遇到什麼挫折，只要吃頓美味的大餐，她就能像遊戲中原本已經快要被敵方擊垮的玩家，忽然得到寶物般瞬間回血復活。她總是比別人更容易找到希望，跌倒了馬上就能爬起來，然後拍拍身上的塵土，繼續開心地「趕路」。

她笑咪咪地跟我說：「妳不要為我擔心了，倒楣的日子總會過去，明天會更好！」

看著她天真無邪的眼睛，我一字一句慢慢地對她說：「時雨，妳明天不會更好，後天也不會。」

聽了我的話，時雨的表情瞬間凝結，從微笑切換到了驚愕。

我接著說：「在生活中，我們無論遇見好事還是壞事，誠然最終一切都會過去，但是如果妳在這十年內，總覺得自己一直在犯小人，大小衰事不斷，妳會不會有所反思──其實比尋找希望更重要的，是學會做出正確的選擇！」

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我是在六年前認識時雨的，那時，她在我回國後任職的第一家公司擔任行政職。

在一次的中午聚餐過後，我們幾個同事在茶水間閒聊當年考大學選填志願的事情。

時雨說：「在大考之後，我選擇一間醫學大學就讀，開學時，助教拿了一疊厚厚的書，告訴我們說，這些是這學期要背的內容，我當時就嚇傻了，覺得自己根本畢不了業。思前想後，我還是決定退學，再衝刺一年準備重考。」

同事們聽了都說：「你好厲害啊，我們選錯科系都硬著頭皮讀完了，你居然退學了！」

時雨當時說了句很有哲理的話：「我就是這麼『佛系』，我們總要從絕望中找到新的希望啊！」

同事們紛紛表示贊同，稱讚她樂觀，有正能量。

作為一個略微悲觀的人，我很喜歡這個樂觀、豁達的女孩。所以，即使我後來離開了那家公司，也和她保持著緊密的聯繫，每隔一兩周就見一次面。

時雨雖然樂觀，但是她卻是個很「倒楣」的人，似乎處處「逆風」，時常遭逢困境。

在感情中，她總是遇人不淑。每次聽她講完自己的經歷，我的心情都非常沉重，不知道該怎麼安慰她；但時雨自己卻總是在跟我吐完苦水之後，很快就好起來了。

她總是跟我說：「我依然相信愛情，只是那個對的他還沒有出現在我面前罷了！」

在工作上，她總是頻繁跳槽。她一直在從事行政類的工作，因此瑣事特別多，忙起來失誤也跟著多，在公司不受老闆重視，又常遇到同事挖洞給她跳，也曾替主管背過鍋。因此，她經常憤然辭職。但是跳槽後，她的工作卻總做得不太順利，從知名企業一路換到小型企業，薪資也跟著調降了不少。

因為喜歡歐式雙眼皮，某天她忽然覺得自己已經「準備好了」，沒有事先做過任何功課，就衝動地跑去一家小醫院，割了個超寬的雙眼皮，恢復後極度不自然，完全不能素顏，眼皮誇張得嚇人。我對她說：「妳膽子可真大啊，說去割，就馬上找了個小醫院割，也不仔細研究一下。」

她卻說：「這樣也不錯，督促我每天化妝，省得偷懶。」

她就是這麼樂觀的一個人，我們認為天大的事，她馬上就能走出來，變得正向積極。

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我看著呆坐在那裡，黯然神傷的時雨，有些於心不忍，但還是接著說：「樂觀是一種非常可貴的特質，我總被妳不屈不撓的精神所感動，但是妳有沒有想過，為什麼妳總是這麼倒楣呢？」

「妳遇人不淑，也許是因為妳和他們相遇的地點總是在酒吧，在那種氣氛下，所有的感覺都是假象。妳為什麼不嘗試著換一種戀愛方式，看能不能在日常生活中找到白馬王子呢？」

「妳的工作總是那麼容易被替代，可是妳為什麼從來沒想過去進修學習以提升自己的工作能力呢？只有成為一個工作能力強、附加價值高的人，在職場，妳才無法被輕易取代。只有妳有價值，即使妳犯了錯，也能被其他優勢沖淡。」

「在妳做任何選擇之前，可不可以想清楚，妳到底想要什麼樣的未來呢？不懂，妳就多花一點時間諮詢專業人士的意見，多查一些資料，就會有更好的選擇，可是妳為什麼懶得去思考呢？」

「當妳遇到挫折時，爬起來後，首先應該弄清楚的是遇到這些挫折的原因是什麼，今後該如何識別和避免，而不是用『一切都會好起來的』這種毫無事實依據、像包著糖衣的毒藥藉口來麻痺自己，然後想都不想就繼續往前走。」

「其實，妳是在用佛系來掩蓋妳的懶惰，用樂觀來逃避現實。妳一直在重複不盡人意的生活，而這種生活，早就該透過反省自我並做出正確的選擇而結束。」

聽了我的一番話後，時雨，這個樂觀的女孩哭了，她黯然地放下手上的食物，說道：「吃飽了，我想回家了。」

回到家後，當我正為自己的嚴厲言辭而自責時，卻收到了時雨的訊息，她說：「妳說得對，我一直在用佛系的生活態度來掩飾我因懶惰、懦弱而犯下的錯，來掩飾我的不努力，不假思索地把人生失敗的原因歸結到『倒楣』。三十年來，我都在走眼前一成不變的路，覺得既然一切壞事都無法避免，那就只能選擇樂觀了！然而，人生這麼廣闊，我怎麼會沒有選擇呢？謝謝妳，讓我第一次認真思考自己的人生，我會藉由做出正確的選擇，讓自己好起來！」

我相信時雨一定可以走出「倒楣」的惡性循環，我也希望每一個人在保持樂觀的同時，不要假裝痛苦的經歷從未發生過。請記住痛，並以它為契機，克服一切艱難險阻！

別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡

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我媽是那種下樓倒垃圾也要穿戴整齊的女人。在我十二歲時，我媽和我爸離婚了。我媽覺得我爸雖然人很好，但是兩個人個性不合，沒辦法繼續相處。在外婆眼裡，她的女婿高大英俊，不僅能賺錢，還孝順顧家，反而是女兒任性自私，不考慮孩子和父母的感受。

我至今仍記得媽媽帶著我離開家時，流著眼淚對我說的一句話：「希望妳能理解媽媽，一輩子太長了。」

我十六歲時，繼父出現了，他個子不高、相貌平平，但整個人看起來乾淨清爽，笑起來很溫和，我對他竟沒有排斥感。

他會為媽媽的花花草草，換上漂亮的花盆；幫媽媽新買的淡綠格子桌布，配上新的餐具；為媽媽的紅色連衣裙，配上一雙乳白色的方跟皮鞋；幫我把用鐵環勾著的幾把鑰匙，換上一個漂亮的鑰匙扣。

他會拉著媽媽的手，一起去江邊看日出或日落；他會帶媽媽去濕地公園拍攝花鳥，告訴她每一種植物的名字和故事，並帶回幾根掉落的樹枝，插在古樸的花瓶裡，擺在我的書桌上。

媽媽喜歡做菜，每次她隆重推出自己的新菜時，繼父總會拉著我，一起漱好口、衣著整齊地端坐在餐桌前，像美食家一樣點評新菜，逗得媽媽咯咯直笑。

繼父還是個「過節狂」，他說生活就該有年有節，有時有令，這樣的日子才有層次感。對於不同的節日，他都有不同的慶祝方式，並送我們不同的禮物。

有一次，媽媽生病住院，我去醫院時，看到了媽媽的床頭放著一束百合，淡綠色瓷碗裡盛著小塊的水果。繼父坐在床邊，旁若無人地為媽媽讀書。

旁邊病床上的阿姨側著頭，滿臉羡慕地看著這一幕。我忽然鼻子一酸，終於理解了媽媽的那一句「一輩子太長了」。

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我回去參加表妹的婚禮的時候，親友們都催我結婚，媽媽和繼父淡然地說：「她能過好自己的生活就可以了，結婚也急不得。」然後，他們就被親友們冠上了「奇葩父母」的稱號，背地裡說怪不得他們養的孩子那麼任性。

可是我知道自己並非是任性，只是覺得要先打理好自己的生活，才能和那個對的人相遇。

在我媽的影響下，我似乎也對生活品質比較在意，覺得那個「他」必須和我一樣熱愛生活，講究生活的品質，喜歡有品味的生活。每當好心的閨蜜為我介紹對象時，我都會比較慎重，如果那個和自己志趣相投的人還遲遲沒有出現，我願意等。

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我至今還記得，某一次在飛機上，一位男士給我留下的深刻印象。他穿著白色襯衫和白色修身長褲，上身套了一件短款的灰色針織衫，腕上戴著一款羅馬字的小三針手錶，指甲修剪得光滑平整，身上散發著淡淡的海洋調香水的味道。

不僅如此，他還舉止穩重，說話語調平實溫和。這讓八個小時的長途飛行變得美好了起來！

或許這就是最好的修養吧！他身上的每個細節，都讓陌生人覺得舒適恬淡，從心裡發出讚嘆，並把正能量傳遞給你，而不是讓身旁的人不由自主地向外挪動身子。

其實，有質感的生活並不一定昂貴，只要對生活的細節充滿要求，而不是囫圇、潦草地過每一天，就能成為一個有品味又美好的人──每天好好地洗臉，把衣服燙平，不同場合穿不同的衣服，每天更換貼身的衣物，保持讀書的習慣，有一顆好奇心……

一輩子很長，你要做一個有質感的人，我希望我找的那個人，不會輕率隨便的對待生活，而是願意花心思把冗長的歲月，分割成一個個充滿喜悅的小時刻。

不要過於在乎別人的想法，你要為自己一輩子的幸福負責，別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡。

不懂欣賞你的人，配不上你的餘生

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郝佳是一位律師，身高將近一百八十公分，生來就特別高挑還很喜歡穿高跟鞋，歐美品牌的衣服隨便穿上一件都具有名模氣質。加上有著「律政佳人」的英氣，無論走到哪裡，她都能帶來強大的氣場。

郝佳的外表不受普通男士的喜歡，更何況她的智商很高，不僅上通天文，下曉地理，還懂心理學，邏輯非常縝密。如果有人跟她吹牛，她會立刻找到漏洞，毫不留情地反擊回去。所以業界盛傳眼光高、脾氣差，沒有人願意主動幫她介紹對象。

很多人都勸郝佳別再穿高跟鞋了，或是換一個溫柔一點的口紅色號，這樣會顯得親和一些，再不然，至少聽別人說話時，要懂得適時地裝作不懂。

聽到這種言論，郝佳總是忍不住翻白眼，她會嗤之以鼻地回嘴：「我找對象還得靠演技啊，他們自己不自信，關我什麼事，還要怪我的高跟鞋和大紅唇？」

後來，郝佳嫁給了老馮，一名電腦工程師。身高一百七十八公分的老馮站在穿著高跟鞋的郝佳旁邊，明顯矮了一截，但他一點也不覺得自卑，還能自娛娛人，幽默地對郝佳說：「老婆，挽著妳，好像顯得我特別有錢！」

郝佳和老馮算是網友，是在某個歷史論壇認識的。郝佳說：「當時從老馮發的文章中，我就能看出他有著極高修養和不落俗套的價值觀，還特別有包容心，太適合偏激的我了。再一聊，我發現他也在蘇州，還單身，所以，我當時就認定他是我要找的人了。」

說不上誰追誰，他們兩人很快就在一起了，現在連第二胎都生了。老馮喊郝佳「傻大個」，郝佳喊他「馮東坡」。

郝佳說：「馮東坡沒事就把唐詩宋詞、現代詩、打油詩混搭著瞎掰湊合一遍，寫得不怎麼樣，但是我看著就是很喜歡。」

老馮說：「每次看到氣質超群的郝佳，在法院裡唇槍舌劍、氣勢磅礡的樣子，我心裡就會想這就是我老婆，真驕傲！」

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恩琪在一家跨國公司做資深公關經理，她明眸皓齒、巧笑倩兮，還特別愛打扮自己。在我與她見過的幾次裡，我還沒見過她穿過同一套衣服。

嫵媚、性感、高情商、工作狂、女漢子、毒舌、敗家，這些都是她的標籤，她會根據不同場合隨時切換自己的模樣。

恩琪的異性朋友很多，平時她也有很多應酬，這一切都讓她看起來好像不是一個好女孩。很多人說她適合做紅顏知己，就是不適合做老婆，因為一般男人根本無法駕馭她。

後來，恩琪嫁給了大麥，一個小她兩歲、收入比她低很多的體育編輯。據說，當時大麥家人不同意他們兩個在一起，覺得恩琪看起來不像正經過日子的人。大麥據理力爭：「恩琪是一個好女孩，娶了她，我的後半輩子肯定會特別美好，換了誰都不行。」

當她婆婆目後笑著把這則訊息轉給恩琪看時，恩琪感動得淚流滿面慶幸自己真的嫁對了人。

大麥的網路暱稱叫「恩琪家的廚子」，因為恩琪說吃了半輩子餐廳，膩了。大麥的電腦桌面上有個文件夾叫「恩琪的飼養指南」，打開一看，全是食譜。

大麥喜歡觀看各種體育賽事，自然地也會拉著恩琪陪他一起收看，久而久之恩琪現在也變成足球、籃球等各種球類運動的球迷了。她經常會很驕傲地說：「大麥真厲害，那麼多運動員的名字和特色，他居然都記得。」

現在，恩琪的應酬越來越少了，大家也發現她「工作狂」的特質也慢慢不復存在，如今她最熱衷的事，就是窩在家和大麥一起研究食譜、看看各大體育賽事跟大麥過著美好的小日子。我們問：「妳當初是怎麼看上大麥的？」

「他說我可愛，像個小女孩。」恩琪如是說。

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郝佳、恩琪是很多女性的縮影，她們知道人生一定不能將就，所以就更加勤奮、努力、拚命，讓自己在獨行的日子裡，也能對抗這個世界的「善變」。

像老馮和大麥這樣的男人很少，他們的物質條件雖然並不突出，但是內心豐盈。他們既能欣賞這些女子與這個世界的相處方式，也能看到她們的本質就是需要被寵愛的小女孩。

和那些以物質支撐自信的男人不同的是，他們有著強大的能量，這些能量足以讓他們欣賞優秀的女人，並願意為她們的成就鼓掌。他們不自卑、不嫉妒、不介意別人的看法，經營著自己充實的生活。

女孩們，不懂欣賞妳的人，配不上妳的餘生，妳們要相信總有和妳同頻率的人會出現，看穿妳的保護色對妳說：「嗨，小女孩！」

書名：《與其讓別人看好，不如自己活得好看》

作者：J小姐

出版社：方舟出版

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