研究顯示,吸菸者只會越抽越孤獨,且「菸齡越久越明顯」。(圖取自unsplash)
〔健康頻道/綜合報導〕小心菸越抽越孤獨!有些人會試圖透過抽菸排解孤獨感,但最新研究顯示,吸菸者只會越抽越孤獨,且「菸齡越久越明顯」,長期的吸菸會導致吸菸者更容易出現社會孤立感,醫師表示,這可能與抽菸者長期下來的社交減少有關。
胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,最近一篇刊登於《刺胳針》(Lancet)國際子期刊的英國研究,透過12年的追蹤分析發現,吸菸者更容易出現社會孤立感、和家人溝通更少、更少參與社交活動、若是獨居,還會產生更強烈的孤獨感。
這份英國研究長達12年,共8780位年齡超過50歲以上的成年人參與,研究對象有45%為男性,平均年齡為67歲,有15.1%人抽菸者,84.9%人不抽菸。和不吸菸者相比,抽菸者略為年輕、教育水準較低、財富地位較低、在職率也略高、這些人更容易憂鬱。
黃軒表示,吸菸者的孤獨可能與3個原因有關。
孤獨3原因
●禁菸措施宣導和大力執行
吸菸者在公共場合的「生存空間」被迫縮小,可能會影響吸菸者的社交頻率。
●抽菸有害健康
抽菸對健康的影響也是不容小覷,吸菸者到一定歲數之後,自身的身體狀況不佳,會導致社交更不方便。
●朋友圈縮小
可能有些人無法忍受菸味而與菸民保持距離,也讓吸菸者或只能「與菸友同樂」。
黃軒提醒,抽菸有害身體健康,沒了身體,沒了健康,對吸菸者的社交圈會造成極大衝擊,還是趕快戒菸更好。
“ 您的按愛心是對我的最大鼓勵 ”
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